ハンド・フットケアの豆知識
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豆知識足の形には名前がついている日本人に多いのはエジプト型・・親指の長さが一番長い 日本人の70～80％がこれギリシャ型 ・・人差し指が一番長いスクエア型 ・・親指から中指まで同じ長さ 日本人の1割しかいないドイツ型・・指の長さが全部一緒ケルト型・・人差し指が一番長い 次いで親指 中指が 最後に薬指と小指が同...
豆知識爪の根元の後爪郭(こうそうかく)という部分が赤く腫れている時は皮膚科へその部分の下には爪が作られる爪母(そうぼ)というものがあり、そこが腫れているときれいな爪が生えなくなることがある甘皮を無理に押し上げすぎるようなケアをしていると、炎症を起こすのでやりすぎ注意！軟膏をもらった時は下の図のように塗る
豆知識近代・19世紀に欧米で一般女性にも身だしなみの一つとしてマニュキュアが浸透し始めるその頃のマニュキュアは 蜜ろうや油などを研磨剤として使って革で磨き ナチュラルで透けるようなピンクのネイルがもてはやされたおしゃれからマナーのネイルが確立しはじめ 職業としてのマニュキュアリストが登場する ※JNAテクニカ...
豆知識ネイルに色を施す行為は 古代エジプト時代から営まれてきたといわれている古代エジプト時代には植物のヘンナの花の汁を使っていた特に赤が好まれ 太陽の赤、血の赤として神聖な色として尊ばれていた当時は爪の色が 身分を表し 王と王妃が赤 そのほかの人は薄い色しか許されていなかった ※JNAテクニカルベーシックから...
豆知識ルヌーラという爪半月（爪の根元に見える白い部分）は爪が作られる爪母の部分になり水分量含有量が多いと白く見える はっきり見えるから＝健康というわけではない（因果関係は確認されていない）見えにくい人は皮膚が厚く隠れていることが多い ただし 突然消えた場合は 栄養不足や貧血ストレス 病気などが原因のことがある...
豆知識天然保湿クリームの役割１ 保湿…皮脂が水分の蒸発を防ぎ 汗の水分が肌や爪を潤わせる２ バリア機能… 外部からの刺激や細菌の侵入を防ぐ 肌や爪を乾燥や炎症から守る３ PHの維持…皮脂膜は弱酸性（PH4.5～5.5)で 健康な肌や爪の環境を保つ 過剰に洗浄したり 乾...
豆知識天然の保湿クリーム＝皮脂膜はこうやって作られる①エクリン汗腺体温調節や水分の調節をする汗腺全身の皮膚表面に広く分布しているこの汗はほとんど匂いがない②皮脂腺からの皮脂（毛があるところにはどこにでもある） ①と②があわさると、皮脂膜ができる皮脂膜は肌のうるおいを保つ働きや、雑菌や外的な刺激から肌を守る働き...
豆知識指の骨は指先まで骨の長さはなく、爪がその代わりをしている そのために、爪がなくなったり深爪をすると、物が掴みにくい、ボタンが止めにくい、手先の感覚が鈍る、指先が角質化して、ひび割れるどの不都合がおきる「無くして気づく爪の大切さ」
豆知識爪は一枚でなく三層構造になっている水分量13〜18%を含むのが理想的で、これがさがってくると爪が割れやすくなる保湿は重要！爪磨きは3層が壊れるのでやり過ぎ注意！・一層目(一番上) 表層 最も薄く外部の刺激から爪を守る ここが傷つくと爪が曇ったりざらつく・2層目爪の主成分であるケラチンが多く含まれている ...
豆知識爪は指に張り付いているわけではなく 4点（図の赤丸のところ）で支えられてただのっているだけ！左右の2点は爪を横方向から支え 正常な形状を保ち、成長方向を固定する爪の根元は 爪を作り出す「爪の工場」 ここを守ることがケアの第1歩爪先は爪先を固定し 指先の圧力を分散して衝撃を吸収する役目この4点がバランスよ...
豆知識皮膚は体の中で一番大きな臓器である ちなみに爪も皮膚の一部（爪の病気は皮膚科に受診しよう）表面積 成人男性 1.8㎠ 成人女性 1.6㎠ 畳1枚分くらいの大きさ重さ ３～５ｋｇ 体重の16%を占める 他の臓器 心臓・肝臓・脳などをはるかに上回る
豆知識爪が一日に伸びる長さは 手は0.1ｍｍ 足はその２分の１の長さだといわれていますということは１か月で3～４ｍｍ伸びることになりますこれは年齢によっても違います ２０歳を境に伸びるスピードは遅くなってきますまた季節でも違います 夏のほうが早く伸びます
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